夏天刚过，还没到秋天，很多人的头皮就开始发痒，头皮发痒容易滋生头皮屑，那么头皮总是发痒怎么回事呢？明明才洗的头为什么头皮就会发痒呢？头皮发痒有很多原因，找到头皮发痒的原因是关键，下面和小编一起来看看关于头皮发痒有哪些原因吧，头皮发痒又有哪些护理技巧呢？

头皮总是发痒怎么回事

头皮痒是怎么回事

头发痒的原因有很多，最主要的原因有个人体质、生活习惯以及环境因素等等，另外，导致头皮痒的一大因素也有自己头部皮肤干燥引起头屑多头皮痒。

1、过敏性体质。此类人群在换季的时候也容易出现头皮瘙痒的现象。

2、皮肤干燥。本身皮肤干燥、或者有干廯、湿疹等情况也会造成头皮发痒，长痘痘甚至细菌感染引起炎症的产生，此类症状最好就医为好。

3、作息时间不规律。长期睡眠不足，精神压力过大等造型油脂分泌旺盛也会导致头屑滋生，头皮发痒。

4、日常生活习惯不良。没有勤换头巾、枕套、洗头水温太高等都会导致头发容易发痒。

头皮痒的护理方法

勤换枕套等生活用品

日常中，头部直接性接触的用品必须勤更换，例如枕套、洗头毛巾以及安全帽等都应该养成定期清洗的习惯最佳。

洗头发的水温要适宜

掌握好洗头发的正确方法，当然，洗头发的水温也是非常的重要的了，不可太低也不可过高。一般洗头发的水温控制在37℃为宜。避免水温过高有助于预防头皮痒、头屑的滋生。

洗头的频率要掌握

洗头的次数可根据个人的发质决定，当然还有日常的生活习惯和工作以及场合决定。一般运动量大还有用油性头发者建议每天洗头或者隔天洗头为宜。

吹风机正确使用

使用吹风机吹头发，可先用毛巾擦干，然后再用吹风机使用热风吹至八成干，再用冷风吹干即可。

温馨小贴士：