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  • 2号站来自欧美女星碧昂丝的减肥杀手锏

    发布时间: 2023-09-09 10:11首页:主页 > 美容 > 阅读()
    为塑造《梦幻女郎》中“迪娜”一角,2号站平台平台 身材丰满的碧昂丝严格瘦身,选择用柠檬枫糖断食疗法两星期内减掉10公斤,身高170公分的她仅重45公斤。

    但是片子拍完之后没多久她又反弹回到了原来的体重。但是自她带起了这种减肥方式以后,好莱坞明星们也都对此屡试不爽,的确这种方法能够快速瘦身,需要告诫大家这种方法并不是科学的减肥方式,明星们为了拍摄工作需要速效减肥才如此,若要施行建议有专业医师陪同。

    提醒:柠檬枫糖断食疗法/控制净化断食排毒法(MasterCleanse:断食疗法是极端的减肥手法,没有一种断食疗法是很科学的,慎行。

    柠檬排毒饮料配比(1份):B等有机枫叶浓缩成的糖浆汁+2汤匙或30ml有机鲜榨柠檬汁+有机番椒粉1/10汤匙+过滤的清水300ml具体参考方法:早上空腹喝2茶匙无碘海盐+1公升的过滤水。晚上睡之前喝清肠茶。建议做十天。

    1天喝6到12份,不可以喝任何饮料或吃东西。不过要喝多清水。前三天要慢慢减少食物的分量。第1天不吃肉;第2天只吃菜和水果;第3天只喝2升鲜橙汁。三天以后,2号站官网平台 第1天只喝2升鲜橙汁;第2天只喝汤;第3天只吃菜和水果。肉,咖啡,牛奶是不可以摄取)
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