爱美之心人皆有之。尤其是女性，无论哪个年龄段的，都想拥有美好的身段。什么身段才是魔鬼身材，才是男人魂牵梦萦的诱人身材?前凸后翘，对了，就是这样。如何前凸，凭的是一对傲人的双峰。下面小编将向不同年龄段的您推荐不同的丰胸食谱，继续阅读下去吧……

如今市场上有许多丰胸产品，但都不如食疗来得方便和安全。但是，不同年龄可是有不同食谱的，所以不妨按照自己的年龄段来进行食补，相信过不了多久，就会出现傲人身姿。

献给青春期女性的丰胸食谱：

综述：青春期女性此时可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。

而所谓富含维生素E、维生素B、2号站平台如何? 蛋白质以及能促进性激素分泌的食物做成的食谱如下：

▲菊蛋

肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮，等鸭蛋煮熟后，敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日吃一个。

▲羊肝焖黄鳝

羊肝10克，黄鳝150克。将羊肝切片，黄鳝切段，加味精、料酒、酱油腌20分钟，然后用油爆羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克，用酱油调味，焖熟即食，每晚食一次。

献给成年女性的丰胸食谱：

综述：有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。

此时丰胸的食谱如下：

▲豆浆炖羊肉

淮山150克，羊肉500克，豆浆500克，油、盐、姜各少许，将这些材料合炖2个小时，2号站平台是骗局吗? 每周吃两次即可。

▲人参莲子汤

人参5克，莲子20克，冰糖10克，将其混在一起炖1-2个小时，隔日吃1次。

献给成熟女性的丰胸食谱：

综述：35岁以上的女性，两侧乳房大小不均者，除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外，还可通过丰胸食疗法纠正，此时可采用的丰胸食谱如下：

▲海带煨鲤鱼

海带200克，猪蹄1只，花生150克，用砂锅焖好。鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许，用姜、葱煎鲤鱼，然后放入做好的海带、猪蹄和花生中即可。每周吃3次。

▲荔枝粥

荔枝干15枚(去壳取肉)，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，将它们同粥一起煮，每周吃两次。